英文self-help books被译为“励志书”，尽管并不准确，也是个不错的翻译。

Self-help的字面本意是“自助”，取了God help those who help themselves（天助自助者）这句英语谚语的意思，中文译作“励志”也体现了这类书对人产生的激励和打鸡血的作用。

我更愿意把这类书称为“自我成长类书籍”，每个人在自我成长的路上都需要一些鼓励、关怀和指引。

今天要推荐你阅读的是美国著名牧师 Rick Warren（里克·沃伦）的著作：The Purpose Driven Life《标杆人生》（大陆译本）/《标竿人生》（台译）。

这本书自2002年出版以来，已售出5000多万册，被译成超过85种语言，是全球最具影响力的灵修与励志读物之一。

【提示】

本书内容大量引用《圣经》（尤其是新国际版NIV），以基督教神学框架解释人生目的，如果你是非基督徒或对宗教持中立/批判态度，书中有些内容可能在你看来显得过于教义化，因此请视个人信仰背景选择阅读——它对信徒而言是灵修宝典，对非信徒读者则可借鉴其励志框架，获得新鲜视角思考人生意义这个巨大的终极问题。请读者明鉴。

这本书我读过不下三遍，一遍中文，两遍英文，在人生不同阶段阅读有不同的感受，受益匪浅。

它不是一本枯燥的说教，而是以40天每日阅读的形式，引导读者一步步探索生命的目的。

全书分为40章，每章聚焦一个主题，配以圣经经文、个人反思问题和行动建议。读者只需每天花15-20分钟，就能逐步构建对自我的全新认知。

以下是书中的几大核心内容和亮点：

• 五大生命目的：

作者提炼出人生并非随机，而是围绕“敬拜、归属、成长、服事、传扬”五大支柱展开。这让你从“自我中心”转向“使命导向”，找到持久的满足感。

• 从“偶然”到“刻意”的人生：

书中强调，你的存在不是宇宙的意外，而是被精心设计。透过每日冥想，你会学会审视日常选择，如何让生活更有意义。

• 实用工具与反思练习：

每章末尾都有“思考点”和“今日行动”，像一本互动式人生指南，适合忙碌的都市人。

• 跨越文化的影响力：

从普通职场人士到名人，无数读者反馈，这本书帮助他们度过低谷、重塑目标。

阅读《标杆人生》，建议你以开放的心态进行40天挑战：

每天一章，记录心得，或许跟书友讨论。它会促使你思考：我的天赋如何服务他人？我的关系如何反映更高价值？最终，帮助你发现活着的真正意义——不是追逐短暂快乐，而是活出永恒的影响。

“What on earth am I here for?”

“我到底为什么活在这个世界上？”

“The purpose of your life is far greater than your own personal fulfillment, your happiness, or even your success.”

“你人生的目的远超过个人满足、快乐，甚至成功。”

如果你正处于人生十字路口，不妨从这本书开始。祝你找到你的“标杆”，让活着的每一天都有清晰的目的，快乐并充实。