标签： insomnia

第1349期：这几天你睡好了吗？

Published Date: 2022年1月3日

新年这几天你睡得好吗？ 不论有没有睡好，今天其实你不该这么早起来的。因为今天是一个睡觉的节日——Festiva…

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第1045期：你失眠吗？你也数羊吗？Insomnia and counting sheep

Published Date: 2020年12月9日

世界上大约有近30%的人睡得不好，如果你偶尔失眠一次，那叫 sleepless，有些人是长期失眠，那就是一种疾…

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