“油腻”这个词是因大陆作家冯唐而流行起来的。2017年10月，冯唐的一篇文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》使“油腻”成了年度热词，开始仅指中年男性，后来在网络上也延伸到了女性。

这篇文章中提出了十点建议：

1. 不要成为一个胖子
2. 不要停止学习
3. 不要呆着不动
4. 不要当众谈性
5. 不要追忆从前
6. 不要教育晚辈
7. 不要给别人添麻烦
8. 不要停止购物
9. 不要脏兮兮

10.不要鄙视和年龄无关的人类习惯据说做到这些能避免变油腻。乍一看容易，其实细看挺难的，大多数人都容易不知不觉沾上（或自带）一些恶习。😇

下面是油腻中年男的常见表现

（请勿对号入座）

• 大腹便便还爱秀啤酒肚（没事儿摸肚子）  

• 手腕上戴好几串手串+金链子  

• 保温杯泡枸杞红枣走到哪喝到哪（有时候喝一口还随地吐茶叶）  

• 皮带上挂一串叮当作响的钥匙  

• 板寸头+鼻毛外露+胡子拉碴  

• 喜欢说“我当年……”（爹味）  

• 对年轻女生喊“小妹妹”，发暧昧的信息  

• 过度察言观色，无条件逢迎抬轿

• 喜欢扎堆儿大声聊天

• 热衷评论时事（对国内时事了解不多，但对国外“乱象”了如指掌）

• 特别喜欢说四字成语（有些不是成语，只是四个字）

• 对上奴颜卑膝，对下吹胡子瞪眼，喜欢说“我懂你意思”、“懂了”并附心照不宣的小眼神儿

• 不在公门但热爱公门范儿，衣着、态度都仿行政风

以上这些特征如果中了三条，基本上就接近（或已经是）传说中的“油腻大叔”了。

所谓“油腻”，就是：油（油嘴滑舌、爱炫耀、圆滑狡诈）+ 腻（态度行为举止尺度过大不自然、令人反感、不自知）  

合在一起就是：外表和气质油光发亮，但品味廉价、过时，却自以为魅力十足。看见过穿着白色背带裤但随地“吼儿～啪”随地吐痰的大爷大叔吗？记得搔首弄姿挥舞纱巾拍照的旅游团大妈们吗？那就是标准的油腻。

好，下面来说说什么是“油腻女”。

女版油腻比油腻男稍微收敛一些，但同样令人想呕：

• 金光闪闪：满身金饰，爱买金条，逢人就说“黄金又涨价了嗳”  

• 养生狂魔：保温杯+各种茶+阿胶糕，走到哪都在炫“养生、养颜” 

• 广场舞妖：特别喜欢集体穿制服，如红卫兵附体（是年轻时罪没受够吗？）；衣服花里胡哨但自以为优雅时髦  

• 俗气“贵”妇：大花裙+艳俗的红唇+名牌包（真假都有）  

• 妈味十足：教育子女、儿媳、晚辈，逮谁教育谁，不分对象场合，永远“为你好”  

• 炫耀机器：孩子考上了美国名校、老公工资高、房子车子好几套/部，最后一般还要加一句“国外有啥好的啊，我每年都出国旅游”  

我有两个不成熟的比喻：油腻中年男仿佛散装地沟油，油腻中年女更像瓶装地沟油，就这个区别。

油腻又像一瓶假酒，一半是虚荣，一半是猥琐。

😋

“油腻”用英文怎么表达？（探讨）

油腻男

– creepy middle-aged guy

– sleazy middle-aged man

– creepy uncle

油腻女

– basic middle-aged auntie 

– flashy middle-aged lady

– that extra middle-aged woman

– blingbling auntie/amah（佛老独家翻译）

在这个雷不死人不罢休的魔幻年代，时常感到四处流油，走路怕滑倒，想扶栏杆，找不到抓手。