第1187：你幸福吗？教你幸福的免费课程

发布于2021年5月1日2021年4月29日作者:佛老

世上最难获得的是幸福；

世上最难遇见的是缘份；

世上最难保留的是青春；

世上最难寻找的是生命的意义。——佛老

你幸福吗？有人问过你这个问题吗？你寻找过幸福吗？

你想过幸福用英语怎么说吗？

这么简单的一个小词，其实挺难的。我觉得幸福就是 happiness and well-being.

今天不讲单词，跟你分享几门过去几年中我上过的关于幸福的免费课程，希望你能从中找到一份安宁和喜悦。

（以下课程排名不分先后，基本上按照我学的时间顺序罗列，仅供参考。）

Harvard’s Positive Psychology 1504 （传说中的“哈佛幸福课”，被称为哈佛史上最popular 的公开课）
Instructor: Tal Ben-Shahar
Syllabus: https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/ppsyllabusschachar.pdf
共22节课，每节课75分钟。
Finding Purpose and Meaning In Life: Living for What Matters Most, by University of Michigan on Coursera

Instructor: Vic Strecher
课程入口：https://www.coursera.org/learn/finding-purpose-and-meaning-in-life/home/welcome
共4周。
The Science of Well-Being, by Yale University on Coursera
Instructor: Laurie Santos
课程入口：https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being/home/welcome
共10周。
The Science of Happiness, by UC Berkeley on Edx
Instructors: Dacher Keltner, Emiliana Simon-Thomas

课程入口：https://www.edx.org/course/the-science-of-happiness-3
A Life of Happiness and Fulfillment, by Indian School of Business (IBS) on Coursera

Instructor: Rajagopal Raghunathan

课程入口：https://www.coursera.org/learn/happiness
The Path to Happiness: What Chinese Philosophy Teaches us about the Good Life, by Harvard University on Edx

Instructor: Michael Puett

课程入口：https://www.edx.org/course/the-path-to-happiness
Music for Wellness, by Berklee College of Music on coursera

Instructor: Annette Philip, Suzanne Hanser

课程入口：https://www.coursera.org/learn/music-for-wellness/home/welcome
Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science, by University of Pennsylvania on coursera

Instructor: Martin Seligman
课程入口：https://www.coursera.org/learn/positive-psychology-visionary-science/home/welcome