第1325期：你是内向还是外向的人？Introvert vs Extrovert
整体而言，你觉得你是内向性格还是外向性格？
这个答案应该是瞬间涌上心头的，对吧？
我是内向性格，非常内向。明天详细跟你说。
今天我们先来聊聊什么是内向和外向性格。
内向，形容词是 introverted，名词是 introvert. You are introverted, or you are an introvert.
外向，形容词是extroverted, 名词是 extrovert. You are extroverted, or you are an extrovert.
瑞士心理学家荣格（Carl Jung）是最早提出内向和外向这个概念的人之一。荣格从四个不同维度把人的性格分成了四组对立的类型。
Extraversion vs. introversion 内向vs 外向
Sensation vs. intuition 感官vs 直觉
Thinking vs. feeling 理性 vs 情感
Judging vs. perceiving 判断vs 感知
*这个理论明天的文章中详谈。
绝大多数说自己内向或外向的人其实都不完全是，绝大多数人都是内向和外向的综合体。我们大多数人其实既不是 introvert也不是 extrovert，而是 ambivert（中向），意思是 If you’re an ambivert, you’re closer to the middle of the spectrum, so you might feel more introverted at times and extroverted at others. （healthline.com）
这个词是1947年德裔英国心理学家汉斯·艾森克 (Hans Eysenck)发明的，也是他首次提出的理论。
除了ambivert，其实还有一种性格的人，他们不是偏向哪边更多一点，而是在某些事情上是内向的，某些场合又是绝对外向的，没准儿，这种人称为omnivert，我不知道怎么翻译才准确，大概意思是“骑墙性格”，或者是内向外向没准儿型，看吧。
即便是以内向为主的性格，也分为四大类：
Social introverts 社交内向型，不反对社交，但prefer小圈子、熟人。
Thinking introverts 思考内向型，动不动就出神了，神游去他自己的内心世界里去了。我好像有点这个倾向。
Anxious introverts 焦虑内向型，特别需要远离人群，不仅是心理需要，而是身体感觉人多的场合喘不过气来。这类人格容易发展成真正的社恐。
Restrained/inhibited introverts 压抑内向型，格外谨慎，从不轻易做选择，做一个决定要思前想后很久。
小结今天的内容：
- 内向性格的人 – introvert
- 外向性格的人 – extrovert
- 处于内向和外向之间某个点（偏离中位），或内外向倾向平衡的人 – ambivert （/ˈambəˌvərt/）
- 有时候内向有时候外向的人 – omnivert
对照上面所讲的类别，你觉得你是哪一型？欢迎留言。
