第1824期：教你用英语聊马斯洛“需求层次论”

需求层次论现在是cliche了，但在二十多年前可不得了。我大二时才第一次听经济学老师讲到这个概念，着迷得不得了。我们班上有个同学叫马思洛，一夜爆红。

问你个小问题：马斯洛的需求层次论有几个层次？

5个？6个？7个？8个？

下面教你用英语跟歪果仁聊马斯洛的需求层次论，简单明了，看一遍你就记住了。

亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）是美国心理学家，1943年他在美国心理学学术期刊Psychological Review上发表了一篇论文“A Theory of Human Motivation”（人类动机理论），首次提出了人类需求的层次模型 hierarchy of needs，这就是我们常说的马斯洛需求层次论（Maslow’s hierarchy of needs）。

上图就是流传最广的最简单的马斯洛需求层次论图表，分为五个层次，从下到上分别是：

• Physiological needs 生理需求（温饱、睡眠）

• Safety and security 安全需求（健康、工作、财产、家庭）

• Love and belonging 爱和归属感的需求（友情、亲密关系、归属与联结）

• Self-esteem 自尊需求（自信、成就感、被尊重）

• Self actualization 自我实现（道德、创意、自发、使命、内心、潜能）

人类的需求和欲望都是从最低层开始的，所谓的饱暖思淫欲，满足了低层次需求就会渴望满足更高层次的欲望，欲壑难填也是人类不断进步的内在动力源之一，最后实现自我，意即实现你内心最高阶的价值与梦想，听从你内心的calling，最终成功登顶，达到完满的人生境界。

阿城先生的小说《棋王》最后主人公王一生对着母亲的在天之灵说“”妈，儿今天…..妈——“”正是人到了这个境界时的心理表现，万语千言都不必，那一瞬间的绚烂足以告慰一生的追求。

马斯洛的这个理论影响深远，被各界广为引用。他晚年又在自我实现上面增加了一个更高层次的需求：Transcendence needs，也叫self-transcendence needs 自我超越，大意是人在完成了自我实现后，还会希望进一步突破自己的局限，达到更高的境界，超越自己的巅峰，不断突破。

Reference

https://www.simplypsychology.org/maslow.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Maslow%27s_hierarchy_of_needs